«

»

Eki 05

04 EKİM 2016 – İZGEDAK – YAPAY DUVAR TIRMANIŞ ANTRENMANLARI TAMAMLANDI

04 EKİM 2016 – İZGEDAK – YAPAY DUVAR TIRMANIŞ ANTRENMANLARI

İzmir Gençleri Dağcılık ve Doğa Sporları Kulübü olarak 2016-2017 sezonunun ilk yapay duvar (boulder) çalışmasını boulder evimizde gerçekleştirdik. Eğitimimize bu akşam 13 sporcumuz katılım gösterdi. Kandi markasından satın aldığımız “pinch”ler ağırlıklı çalışmalarımızda parmak ve ellerimizi güçlendirme antrenmanları yaptık. Daha sonra serbest ve belli rotalarda çalışmalar yaparak eğitimimizi tamamladık. Antrenmana katılan tüm sporcularımıza teşekkür ederiz. Haftaya görüşmek üzere, İZGEDAK’la kalın.

04 EKİM 2016 – İZGEDAK – YAPAY DUVAR TIRMANIŞ ANTRENMANLARI FOTOĞRAFLARI

Sizde Paylaşın...Share on Facebook
Facebook
Tweet about this on Twitter
Twitter